ANGEL BOXING CLUB RZN - https://vk.com/club16057629 Приглашаем всех на тренировки в наш клуб!) График работы с 8.00 до 22.00 (время и график составляем по индивидуальному собеседованию) Принимаем парней и девушек!Детей с 4 лет!) ЗАИНТЕРЕСОВАННЫХ В ЗАПИСИ НА ТРЕНИРОВКИ, ПРОСЬБА ОСТАВИТЬ СВОЙ КОНТАКТНЫЙ НОМЕР В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ СЮДА- https://vk.com/id16763989 (И СООБЩИТЬ О ВЫБРАННОЙ ГРУППЕ)ПРИМЕР: 8906515541 (ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ГРУППА С ИНФОРМАЦИЕЙ ОЗНАКОМЛЕН(А) ВСЕ УСТРАИВАЕТ) 1)ОБЩАЯ ГРУППА!!!-Количество людей в группе до 36 человек. Данная группа является максимально сложной по нагрузкам,тренировки только для людей с опытом соревновательного уровня(новичкам сюда нельзя)В неделю от 4 до 5 тренировок.(в месяц до 20 тренировок)Одно занятие идет полных 2-3 часа.(суммарно в месяц до 60 часов работы) ОПЛАТА ЗА МЕСЯЦ-2000 рублей / ЗА ТРИ МЕСЯЦА-5100 рублей / ЗА ПОЛ ГОДА-8400 / ЗА ГОД-13200 2)ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ГРУППА(ДЛЯ НОВИЧКОВ ЛИБО ДЛЯ ТЕХ КТО ДАВНО НЕ ЗАНИМАЛСЯ)!!-Количество людей в группе строго ограничено!Максимальное число в группе-до 20 человек!Тип нагрузок-вводный(Начинаем с минимума и плавно идем к максимуму)Тренировочный процесс построен на полной индивидуальной и детальной работе с каждым участником группы(Первый этап обучения-постановка техники-ударов,защиты,перемещений,все строго в воздух и перед зеркалом)(Второй этап-работа с лапами и боксерскими мешками,постановка скорости ударов,реакции,силы)(Третий этап-вводные тренировки в паре,на чувство дистанции и разбора боевой практики,обучение боксировать)Количество тренировок от 5 до 6 раз в неделю,одна тренировка идет до 2 часов.(В месяц до 24 тренировок и до 55 часов занятий суммарно)(Ходить 5-6 раз в неделю,желательно,но не принудительно) ТРИ ДНЯ В НЕДЕЛЮ: ОПЛАТА ЗА МЕСЯЦ-3000 рублей / ЗА ТРИ МЕСЯЦА-7650 рублей / ЗА ПОЛ ГОДА-12600 рублей / ЗА ГОД-19800 рублей КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ОПЛАТА ЗА МЕСЯЦ-4000 рублей / ЗА ТРИ МЕСЯЦА-10200 рублей / ЗА ПОЛ ГОДА-16800 рублей/ ЗА ГОД-26400 рублей 3)ПЕРСОНАЛЬНАЯ ГРУППА(ПОДХОДИТ ДЛЯ НОВИЧКОВ,А ТАК ЖЕ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ОПЫТОМ)(Группа экспресс обучения) РАБОТА ПРОХОДИТ ПЕРСОНАЛЬНО С ТРЕНЕРОМ,В ГРУППЕ МАКСИМУМ МОЖЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ОТ 2 до 4 человек!Под каждого человека составляется своя персональная программа исходя из ваших целей(Коррекция веса,повышение выносливости,силовые тренировки на ОФП,изучение бокса,изучение ведения боя против нескольких соперников(уличный бокс),кардио тренировки...)Исходя из ваших пожеланий,составляется программа с полным контролем результата!Режима питания,диеты!КОЛИЧЕСТВО ТРЕНИРОВОК-БЕЗЛИМИТНОЕ!!!(ОТ 5 до 7 тренировок в неделю,до 30 тренировок в месяц суммарно,количество часов в месяц до 75!!!)(Другой график посещения обсуждается с каждым индивидуально) ОПЛАТА НЕ ПОЧАСОВАЯ!!!! ОПЛАТА ЗА МЕСЯЦ-7000 рублей / ЗА ТРИ МЕСЯЦА-17800 рублей / ЗА ПОЛ ГОДА-29400 рублей / ЗА ГОД-46200 рублей 4) ПЕРСОНАЛЬНАЯ + ГРУППА(ПОДХОДИТ ДЛЯ НОВИЧКОВ,А ТАК ЖЕ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ОПЫТОМ) Занятия строго с одним человеком. Время, место и прочие условия оговариваются индивидуально ОТ 10000 рублей

Теги других блогов: спорт тренировки бокс